"It was very painful, it felt like you've been hit by a bus," she said. "Nothing would prepare you to understand how much pain I was in."
当代青年的成长之路，常被层层期待裹挟。求学时要优秀、要拔尖，步入社会要自律、要体面。“不负众望”的标尺，始终悬在头顶。个体在社会化过程中逐渐将其内化为自我期待，一旦自身状态与期待不符，就容易产生愧疚感与自我否定。
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18 February 2026ShareSave
通貨膨脹迫使家庭縮減支出。米娜說，她家已不再購買品牌商品，自2017年以來也未曾出國旅行。
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