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首先，细胞外囊泡里装的啥宝贝，是改善 AD 认知的核心分子？测序结果显示，运动后肌肉分泌的囊泡里，一种叫 miR-378a-3p 的分子含量飙升。而且，大脑里的miR-378a-3p，绝大部分来自肌肉，不是大脑自己产的。向 AD 小鼠海马注射 miR-378a-3p 激动剂，或通过 AAV 病毒实现骨骼肌特异性过表达该分子，均能激活 DAM、减少淀粉样斑块、改善认知；而敲低该分子则会抵消运动的作用。此外，尾静脉注射运动源性 SKM-EVs 可显著改善 AD 小鼠认知，进一步证实 SKM-EVs 及其携带的 miR-378a-3p 的核心作用。
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另外值得一提的是，新华社北京2月28日电 国务委员谌贻琴2月28日在京会见载誉归来的米兰冬奥会中国体育代表团，向全体运动员、教练员及工作人员转达党中央、国务院的亲切问候，对代表团取得的优异成绩表示热烈祝贺，强调体育战线要牢记习近平总书记嘱托，戒骄戒躁、再接再厉，为建设体育强国再立新功。
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